有钱也买不到的酱肉方子,分享给你,2分钟学会,比买的好好吃!

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我丈夫是北方人,岳父是必须的。我的家人特别喜欢吃。因为我通常不会回到家乡,所以我会回到节日,两位老人会准备很多纪念品。红烧牛肉是最重要的。因为我的丈夫和儿子太喜欢吃东西了,但是怎么吃多了,还有一天要吃,所以我从岳父那里学到了如何烤牛肉,这个配方的牛肉,我敢说没有多少红烧猪肉店可以比较,让我们来看看。与你买不到的酱汁分享肉,并学习2分钟。它比你买的更好!我经常在家吃牛肉,我的健康状况良好,每个人都不应该忍受这笔钱,你应该吃它,记得吃这个红烧牛肉!

酱牛肉

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由AA Tiramisu

成分:

牛肉2000克,洋葱10克,花生油10克,肉桂5克,精盐10克,宝泉豆沙150克,生姜10克,大蒜10克,辣椒6克,6克八角茴香,茴香6克,香叶5叶,黑胡椒5克,胡椒粉10克

烹饪步骤:

1.所有调味料都经过清洗即可使用。

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2.将牛肉翻炒以控制干水的使用。

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3.将油放入锅中2分钟。

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4.将所有香料放入锅中炒。

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5.加入豆瓣酱翻炒一分钟。

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6.加入适量的水10分钟。

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7.倒牛肉一小时。一小时后,在汤中浸泡约6小时。控制干水并将其放入冰箱中12小时。

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烹饪技巧:

小贴士:1。牛肉是世界各地人们喜爱的食物。中国人消费的其中一种肉类产品仅次于猪肉。牛肉含有高蛋白质含量和低脂肪含量,因此味道鲜美,深受喜爱。享受“肉的骄傲”的美誉。牛肉提供含有各种氨基酸的优质蛋白质。各种氨基酸的比例与人蛋白质中各种氨基酸的比例基本相同。其中含有的肌氨酸含量高于任何食物。牛肉含有矿物质和维生素B,包括烟酸,维生素B1和核黄素。牛肉也是每天所需铁的最佳来源。 4,买一块好牛肉,你必须先了解牛肉的位置,以及哪种方法适合它,所谓了解自己,相互了解,可绰绰有余。参考文献张忠《食品营养学》

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